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课程介绍
1、我们每天都在与人交流、处理各种人际关系、管理好情绪是一种基本生产能力。
2、在事业渠道成功的过程中,20%靠的是智商,而80%要靠其他因素,其中最重要的就是管理好自己的情绪。
3、当面对工作压力、悲伤、失恋等诸多生活中的不如意时,我们更需要调节好自己的情绪来适应这个压力山大的社会。
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