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课程介绍
很多人为了减肥到处找方法，求方子，但方法理论倒是学了一大堆，身上的肉确是一斤也不少。
3个月瘦40斤的亲身经历告诉我，减肥最重要的不是四处求偏方，而是要找到减肥的动力以及方法论。
本课程帮您：
1.找到减肥的动力
减肥最重要的是动力，只要有了持久的动力和决心，在这个信息发达的时代，方法随处可得。
2.正确的方法论
有了正确的方法论，就可以迅速将理论与自身实际相结合，快速取得效果。
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